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冰箱食物消失！他怒加藍色小藥丸…小偷崩潰「硬半天」 : 住宿舍或外宿，經常需要和別人共用冰箱，也常會有冰箱食物神秘消失事件，就有網友分享自己打開冰箱時，發現有人在餅乾盒上貼著大大的「爆裂物，勿動」紙條防止別人偷吃，不過貼文意外釣出許多人防止小偷的做法，甚至還有人在食物加進「藍色小藥丸」，讓偷吃的小偷下場超慘！ 網友在臉書社團《爆怨公社》PO文，只見冰箱中擺滿各種飲料、鮮奶、鍋子等物品，中間卻有一盒大大的餅乾盒，盒子上貼著一張A4紙，寫著「爆裂物，勿動」，讓原PO笑說：「妳以為這樣就不會有人去吃嗎？沒有人會在爆裂物外面寫上爆裂物這三個字…沒有人會把爆裂物放在冰箱裡…」。 ▼（圖／翻攝自《爆怨公社》） （封面示意圖／pixabay） 更多東森新聞報導
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體重每次量都不一樣…這時候量最輕！ : 生活中心／綜合報導 相信每個減肥的人都對體重計上的數字斤斤計較，但你可曾發現，怎麼每次量體重，數字都不一樣呢？這並不是體重計壞掉，而是人在一天中，體重會隨著你的代謝或是穿著的衣物改變。專家也提醒，別太執著體重計上的數字，重點是要長期觀測，才能測出體重的變化。 ▲體重在一日的波動能達到2.5公斤，專家建議應該要長期測量（示意圖／翻攝自Pixabay） 北京營養師顧中一近日在微博撰文表示，人在測量體重時，除了受到衣服的影響外，飲食、飲水、排汗、排泄、呼吸、內分泌、藥物或是身體狀況（如腹瀉）、水腫等）都會影響體重計上的數字。 顧中一指出，人的體重在一天內飄忽不定，通常在起床排便後到早餐前測量，會是一整天的最低值。一整天的體重，受到不同因素的變化，在2.5公斤內上下波動都是相當正常。 因此，顧中一也說，不需要時時刻刻盯著體重計上的數字。他建議，可以在一天內不同時段，穿上輕薄衣物測量，然後取其平均值；或是選定某個時段，每天固定測量，進行長期觀測去了解體重的變化趨勢。他也提醒，如果出現爆瘦的情形，就有可能是糖尿病、癌症、等病前兆，應立即就醫檢查。（編輯：林奇樺） 更多三立新聞網報導
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