【非住不可】石松旅館 - 西歸浦市
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神動作治百病？長輩圖別亂傳！ 物理治療師：可能導致中風 : 最近長輩群組開始瘋傳一種「伸展運動」，但物理治療師「三個字」看了後，卻驚訝地說：「有可能直接中風！」到底伸展操有什麼細節要注意？來看看物理治療師三個字的講解。 ▼（圖／翻攝自影片） 如果真的想伸展的話，可嘗試另一種較為安全的作法，同樣是躺在床邊，但脖子是有支撐的，雖然伸展有益處，但做動作前還是先諮詢醫師或查好資料較佳。 更多東森新聞報導
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出國吃壞肚子頻腹瀉 虛弱頭暈竟是「酸血症」 : 一名55歲黃先生固定服用慢性腎臟病和高血壓的藥物，到泰國旅遊期間疑似水土不服，頻頻拉肚子，返台後覺得身體比以前虛弱、容易頭暈，一開始並未特別注意，後來變得容易氣喘吁吁、食慾不振，看起來總是疲憊。 收治患者的童綜合醫院腎臟科簡孝文醫師表示，黃男腎功能已有病變，腎功能指數只有50到60 ml/min/1.73 m2，不料在泰國時疑似誤食不新鮮食物，引發腸胃炎多次腹瀉造成脫水，身體因缺乏水份造成腎臟功能大幅下降，加上黃男持續服用降血壓藥物，腎臟無法代謝藥物，導致藥物囤積體內累積發揮藥效，血壓降得太低才會感到頭暈，並因腎臟無法代謝廢物引發酸血症。黃男停藥後補充水分，腎功能逐漸恢復代謝功能。 簡孝文提出，有些慢性腎臟病患者為省時間，習慣到診間報到後直接要求醫師開長期處方簽，不想經過醫師問診就急著要離開，這種行為非常不妥。簡孝文提醒，部分降血壓和血糖的藥物需經腎臟代謝， 若腎臟功能開始衰退或出現病變，卻沒有定期向醫師報到做檢查，照舊服用降血壓或血糖的藥物，身體就容易出現狀況。 簡孝文說明，腎臟功能下降就像車鑰匙，藥物就像油門，如果鑰匙沒有啟動車子，光踩油門（吃藥）不會對身體造成太大負擔，但萬一鑰匙啟動車子（腎功能下降），再加上油門，身體健康就開始向下衝刺，慢性腎臟病患者一定要定期看診和做健康檢查，別為了一時方便陷入健康危機。 （畢翠絲／綜合報導）
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