【度蜜月首選】穆傑飯店 - 巴黎
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
〈經濟放緩投資術〉擁抱存股族的懶人包 可選抗震又有息收的低波動ETF : 第四季以來全球股市震盪，投資人無所適從，有人說，應該在股價低點或市場恐慌時危機入市，因為行情總在恐慌中誕生，但誰能確定何時是低點？也有人說，當市場震盪時不如退場保住獲利，但萬一行情就此反轉向上，是否會錯失進場時機？股市震盪時，買或賣，都好糾結，尤其明 (2019) 年全球經濟放緩，投資恐更難操作，法人建議，投資被存股族稱為「存股懶人包」，兼具抗震又有息收的低波動概念 ETF。 國泰臺灣低波動 30 ETF 基金經理人蘇鼎宇表示，國泰臺灣低波動 30 ETF 追蹤「TIP 低波動精選 30 指數」，為國內第一檔訴求「優質股息、低度波動」投資理念的 smart-beta 台股 ETF，追蹤的低波動指數以聰明的選股策略，選擇波動低且高股息的成分股，選出的股票都是市場上優質的中大型股。 蘇鼎宇表示，例如：中華電、南亞、國泰金、中信金、富邦金、中鋼等，皆為市場上殖利率高且股價穩健的好股票，因此指數相對抗跌又有穩定的息收，不只是適合在市場波動時持有，長期持有所累積的報酬也遠遠超越大盤。 以今年績效來看，年初以來至 12 月 10 日止，低波動 30 指數漲幅 5.2%，同期間加權指數是 - 5.6%，明顯優於大盤，抗震度極佳，同時持股周轉率亦較低，是投資人在做退休理財、長期存股，時常選擇的標的。 國泰投信表示，低波動概念股相當於「存股懶人包」，一次將好股票全包在一支 ETF，就能享有抗震且低波動的優點，進一步來說，不論何時進場都是好時點，適合單筆投資或定期定額分批買進，長期持有。
吃青菜防大腸癌 英：芥蘭素是關鍵 : 【台灣醒報實習記者陳恩潔綜合報導】「吃青菜對腸胃有幫助」早已是老生常談，但卻缺乏科學根據，然最新研究證實，食用包心菜類蔬菜確實能減少罹癌風險！弗朗西斯．克里克學院進行老鼠實驗，發現咀嚼、消化包心菜類蔬菜過程會產生的「芥蘭素」對防癌有顯著效果，並指出即使沒有易致癌的基因遺傳，缺乏蔬菜攝取仍會大幅提高罹癌機率。 《BBC》報導指出，腸壁和皮膚一樣，會不斷生成新的細胞取代壞死舊細胞，完整汰換一次大約需4到5天的時間，然而細胞增生常有失控的現象，容易導致大腸癌或發炎性腸道疾病。《免疫》期刊上刊登的最新研究顯示，高麗菜等包心葉蔬菜、甘藍菜及花椰菜等蕓苔屬蔬菜中含有的化學物質將能有效控制腸道行為，進而防癌。 包心葉類蔬菜經過咀嚼後會產生芥蘭素，而芥蘭素會與胃酸產生化學反應，隨後控制腸內幹細胞更新腸壁細胞的行為，並影響控制發炎反應的免疫細胞。研究作者施托金格博士提醒，新鮮蔬菜才有這樣的效果，烹煮過熟或經過醃漬的蔬菜都沒有用。 《倫敦帝國學院》於報導中說明，芥蘭素會活化一種AhR蛋白質，該蛋白質扮演環境感應器的角色，負責傳遞訊號，控制腸壁細胞生成。經過基改、無法產生或活化AhR的老鼠都會出現腸道發炎現象，並衍生成癌症，但只要飲食中含有大量芥蘭素，就不會罹患癌症，而對於已經罹患癌症的老鼠，若改變其飲食結構，加入芥蘭素攝取，癌細胞也會停止生長。 報導提醒，大腸癌症狀包括血便、腸胃蠕動異常、大號頻率增加、腹痛、腹脹等，而施托金格博士強調，此實驗結果印證了吃青菜的好處。英國癌症研究中心提姆．基教授則表示，此研究顯示，吃青菜的好處不僅在於豐富纖維有助於腸胃蠕動，其中特殊化學物質也能有效降低罹癌風險。
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