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下面附上一則新聞讓大家了解時事
食道癌初期症狀不明顯 定期健檢助早期發現 : 門諾醫院近期有一名四十多歲的個案，日前進行健康檢查意外發現罹患食道癌第二期，經醫師評估後立即開刀治療，術後復原情況良好，醫師除了呼籲民眾遠離菸、酒，對於長期抽菸與有飲酒習慣的民眾，建議可定期透過消化道內視鏡檢查，早期發現早期治療。
門諾醫院血液腫瘤科醫師宋孟達表示，由於食道位置緊鄰心、肺等重要器官，當身體有症狀時，容易被診斷為其他器官的疾病，等到出現明顯症狀如吞嚥困難時，腫瘤已變大且大多數已是癌症晚期，治療更顯困難。由於食道癌好發在50歲上下的中年男性，若同時有抽菸、喝酒等習慣以及肥胖與患有胃食道逆流的民眾，都是食道癌的高危險群，民眾要格外留意。
宋孟達醫師提醒，食道癌與生活習慣息息相關，不抽菸、不喝酒、不吃檳榔、不暴飲暴食、少吃醃製、煙燻等食品，保持穩定的生活作息等，是根本的保健之道，除了注意身體變化，正視病徵，定期健康檢查做篩檢，提早找出病因，才不致錯過黃金治療時間。
門諾醫院健檢中心建議，除了40歲以上每3年受檢一次，建議年齡超過45歲以上的民眾，最好每2至3年做一次檢查，而本身為食道癌高危險群者，最好每年都要做檢查，透過胃鏡等消化道內視鏡的檢查，早期發現，早期治療，以提升控制病情的機會。
低醣飲食 未必健康 : 研究人員今天指出，碳水化合物占每天卡路里攝取總量大約一半的中年人，比奉行肉類為主低碳水化合物飲食（Lowcarb diets，又稱低醣飲食）的中年人平均多活數年。 這項研究刊登在英國醫學期刊「刺胳針」（The Lancet），挑戰歐洲和北美洲風行所謂古代人類飲食的趨勢，也就是避免碳水化合物，並攝取動物性蛋白質和脂肪。 對於這項研究來說，碳水化合物占卡路里總攝取量四十％以下，便合乎低醣飲食法的定義，儘管許多這類型的飲食，都將碳水化合物比例降至二十％或更低。 科學家們還發現，在另一種極端狀況下，碳水化合物占七十％或更高比例的飲食法也可能減少壽命。 研究報告主筆、波士頓布里翰婦女醫院（Brighamand Women’s Hospital）研究員賽德曼（Sara Seidelmann）表示：「用蛋白質或脂肪代替碳水化合物的低醣飲食，正成為廣受歡迎的健康和減重策略。」 「然而，我們的數據顯示，以肉類為基礎的低醣飲食可能與整體壽命較短有關，不應該鼓勵。」 賽德曼和她的團隊發現，用植物性脂肪（如酪梨和堅果）與蛋白質（如大豆製品和扁豆）代替肉類可降低死亡風險。長壽的食物最佳平衡比例為何，仍然存在激烈爭論。 許多研究得出的結論是，適量攝取碳水化合物，占卡路里總攝取量四十五％至五十五％最好，但其他研究卻指出，高蛋白質、高脂肪飲食能改善短期的心臟代謝狀況。
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