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測速相機怪娃半夜嚇人！閃光嚇騎士回頭竟被萌到 : 萬聖節最大的重頭戲就是變裝活動，不少家長絞盡腦汁，紛紛施展強大的手藝。日前一名網友突發奇想以「測速照相機」當題材，讓家中寶貝扮演，還站在路邊試圖惡整路人，影片曝光後，不少網友紛紛表示：「這個最恐怖嚇人了！」。 ▼日前半夜路邊竟出現兩個測速照相機（圖／翻攝爆怨公社） 這名家長表示自己就是苦主，1年下來繳的罰單不計其數，剛好趁這個機會做了服裝，製作兩套衣服給家中寶貝孩子穿，還陪孩子站在街頭上，用閃光燈惡整路過的民眾，影片被PO上爆怨公社後，不少網友紛紛表示：「這個最恐怖嚇人了！」、「超可愛的啦」、「我遇到一定馬上回頭，跟可愛的超速照相機合影」、「這比扮殭屍還可怕XD」。 更多東森新聞報導
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吃肉少澱粉減肥快2倍？ 營養師：這些人不要試，當心瘦身不成更傷身 : 每日健康／林暐鈞 採訪報導 減肥乃天下事，是每個人都在煩惱的事！據美國史丹佛大學的最新研究顯示，提倡多吃肉，少吃澱粉的阿金斯減肥法，經過長期的實驗比較，這種方法，比時下盛行的減肥法，成效高達2倍，不過杯蓋營養師蕭瑋霖指，使用這種飲食初期對減重、血糖控制效果確實很明顯，但若長期攝取後恢復正常飲食，可能導致復胖，須小心謹慎！ 吃肉減肥法真的有效嗎？ 蕭瑋霖說明，吃肉減肥即阿特金斯減肥法，旨在將醣類比例壓在5%以下，而三大營養素包含醣類、脂肪及蛋白質，當醣類比例壓低時，相對蛋白質提高25%，脂肪則提高高達70%。 因此，不可一昧的吃肉，如果長期醣類攝取不足，無法只靠糖質新生或肝醣提供熱量，這時就會分解脂肪產生脂肪酸，進一步代謝成酮體，就變成類似生酮飲食的減肥方式；這種飲食確實可達到減肥效果、燃燒脂肪，但它仍有風險，初期對血糖、減重效果明顯，不過一旦恢復正常飲食就有很大機率復胖。 蕭瑋霖指，因為回補碳水化合物，加上基礎代謝率下降，當攝取過多熱量就會造成溜溜式的復胖，體重上下上下飄忽不定；再者，吃肉減肥法將脂肪含量提高，恐有血脂異常問題，蕭瑋霖強調，若有服用口服降血糖藥，或打胰島素的糖尿病患者可能會有低血糖風險，宜先向醫生或營養師諮詢後再考慮是否使用此種飲食。 《延伸閱讀》吃肉少澱粉減肥快2倍？ 注意這3點才能在今夏瘦出最棒身材
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