【二度蜜月出國】巴黎市布魯塞爾飯店 - 巴黎


 



這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下



要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸



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商品訊息描述:

主要設施

  • 36 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 大廳無線上網
  • 客房餐點服務
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 多語服務人員
  • 飯店住宿便宜
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 大廳電視
  • 預訂便宜旅舍

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  • 位於第 3 區
  • 聖母院大教堂 (2 公里)
  • 畢卡索博物館 (1 公里)
  • 便宜住宿飯店訂房頂級旅舍
  • 喬治蓬皮杜博物館 (1.2 公里)
  • 中央市場區 (1.4 公里)
  • 孚日廣場 (1.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 私房錢被兒出賣 他:還好老婆不在…


:

生活中心/綜合報導

有許多男人都會交出自己的財政大權,讓老婆掌管金錢,但還是會有人在家中的隱密角落藏一些「私房錢」,以備不時之需!不過近日卻有一名男網友,下班回家後發現自己的私房錢全部「外露」,讓他「心都涼了…」。

▲原PO的私房錢被兒子翻出來。(圖/翻攝自爆廢公社)

男網友在「爆廢公社」貼出一照片,只見厚厚一疊千元鈔被弄得亂七八糟,原來,這是他瞞著妻子偷藏的私房錢,卻被一歲的兒子給發現,趁他上班時翻出來搗蛋,還留下證據,直接將抽屜大開、偷拿了幾張不知道藏到哪去,讓他相當頭痛,「有得找了!」

但原PO也透露,不幸中的大幸是「還好老婆不在家」,而網友見狀也勸他「趕快收好換地方藏」、「至少他沒撕破掉」、「鵝子發現老爸不能說的秘密了」、「還好你老婆不在爆廢」。不過也有人說,既然原PO都已經曝光了私房錢,老婆遲早會知道,因此勸他「至少還有看到屍體!!趕快上繳求原諒吧」、「一人一半,感情不散!」

事實上,之前就曾有外國網友分享30個「藏私房錢的最佳地方」,包含水塔、冰箱、插座、門閂,甚至是「湯杓」,只要願意動點頭腦、花點時間研究,「最危險的地方」反而會是「最安全的選擇」。(編輯:楊惟甯)

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 吃肉少澱粉減肥快2倍? 營養師:這些人不要試,當心瘦身不成更傷身


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每日健康/林暐鈞 採訪報導

減肥乃天下事,是每個人都在煩惱的事!據美國史丹佛大學的最新研究顯示,提倡多吃肉,少吃澱粉的阿金斯減肥法,經過長期的實驗比較,這種方法,比時下盛行的減肥法,成效高達2倍,不過杯蓋營養師蕭瑋霖指,使用這種飲食初期對減重、血糖控制效果確實很明顯,但若長期攝取後恢復正常飲食,可能導致復胖,須小心謹慎!

 

吃肉減肥法真的有效嗎?

蕭瑋霖說明,吃肉減肥即阿特金斯減肥法,旨在將醣類比例壓在5%以下,而三大營養素包含醣類、脂肪及蛋白質,當醣類比例壓低時,相對蛋白質提高25%,脂肪則提高高達70%

因此,不可一昧的吃肉,如果長期醣類攝取不足,無法只靠糖質新生或肝醣提供熱量,這時就會分解脂肪產生脂肪酸,進一步代謝成酮體,就變成類似生酮飲食的減肥方式;這種飲食確實可達到減肥效果、燃燒脂肪,但它仍有風險,初期對血糖、減重效果明顯,不過一旦恢復正常飲食就有很大機率復胖。

蕭瑋霖指,因為回補碳水化合物,加上基礎代謝率下降,當攝取過多熱量就會造成溜溜式的復胖,體重上下上下飄忽不定;再者,吃肉減肥法將脂肪含量提高,恐有血脂異常問題,蕭瑋霖強調,若有服用口服降血糖藥,或打胰島素的糖尿病患者可能會有低血糖風險,宜先向醫生或營養師諮詢後再考慮是否使用此種飲食。

 

《延伸閱讀》吃肉少澱粉減肥快2倍? 注意這3點才能在今夏瘦出最棒身材









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